韓式醬料 是做出道地韓式料理的最直接方法,而在各式各樣的醬料中,分享二十種幾乎每個韓國家庭必備的韓式醬料,以及建議搭配的韓式料理和常見做法,分為廚房基本款、韓式料理靈魂、多樣化醬油、提味的秘密醬料等來分享,因為我都做懶人料理,所以這些基本款韓式醬料都還算夠用喔!
原本因為每天都有媽媽牌美味的飯菜,所以很少煮也不太會煮飯,而來到韓國後「不得已」開始嘗試煮韓式料理,連醬料和該放哪些食材也都搞不太清楚,還好有超會煮飯的姨母,常常教我買醬料和韓式料理秘訣,韓國婆婆也不時的分享食譜和直接到我家來煮,才慢慢把他兒子從料理地獄解救出來~
我家除了以下這些韓式醬料以外,有些是婆婆給我時,直接放在別的罐子裡的,就沒有特別拍出來,下面的分享都會一一放圖片,提供給喜愛嘗試韓式料理的朋友參考,現在很多醬料在台灣都可以直接買到,超級方便!
#每家廚房必備的基本款
1.食用油 (식용유):
食用油是每次料理絕對會用到的超基本款,經常都是看哪款有特價就買,目前是用「油菜籽油 (카놀라유)」;煮義大利麵的話就會用橄欖油(올리브유).
2.鹽巴 (소금):
韓國鹽巴有分很多種類,用途和適合的料理都有些不同,而我家都主要用「花鹽 (꽃소금)」一包打天下~
- 海鹽 (천일염):未經加工的海鹽帶有點苦味,比起烹飪料理,更適用於醃製泡菜和魚蝦醬,以及製作醬料.
- 花鹽 (꽃소금):從海鹽中過濾雜質,顆粒較為細小,但偏鹹.適合用於製作小菜、湯等料理調味,以及大多數料理.
- 烤鹽(구은 소금):透過高溫將海鹽烘烤或炒過後,去除苦味且更為柔軟,也減少些鹹味,適合涼拌小菜、燉燒等大多數料理.
- 香料海鹽 (허브 솔트):由香料和鹽巴混合而成,可以增加食物的風味,適合肉類、海鮮料理使用,減少腥味和增添清爽的味道.
- 粗鹽 (맛소금):含有調味料而產生獨特的味道,適合用於涼拌桔梗菜、白蘿蔔等蔬菜類涼拌;將海苔撒上粗鹽和蘇子油拿去烤過也很不錯.
3.天然香料海鹽 (허브맛솔트):
在逛大賣場時,試吃肉類才發現的香料海鹽,上面有提到可以去除腥味,增加食物的香氣.適合煎烤牛排和海鮮、烤肉等.
4.白砂糖 (하얀설탕):
開始嘗試做韓式料理後,才發現很多料理都要加超多糖,而韓國砂糖也有分幾個種類,不過我家主要用白砂糖而已.
- 白砂糖 (백설탕):顆粒小且高純度,易融化於水中,清淡的口味適合各種料理.
- 黃糖 (황설탕):特有的風味和保有原糖的香氣,適用於製作糕餅麵包.
- 黑糖 (흑설탕):較濃厚的甜度,適合製作韓式八寶飯、羊羹、生薑桂皮茶等,或是醃製肉類也能增加香醇的口味.
5.寡醣 (올리고당):
除了白砂糖以外,韓式料理也常會一起加寡醣(올리고당),或是玉米糖漿(물엿)、果糖(조청)等,增添食物的光澤和風味.韓式料理新手只要有寡醣一瓶就夠了.
6.食醋 (식초):
韓國常見的食醋,有釀造醋(양조 식초)、蘋果醋(사과 식초)、糙米醋(현미 식초)等,我目前是用糙米醋.
7.黑胡椒 (후추):
香氣濃厚的黑胡椒,也是料理的超級基本款囉~
#韓式料理的靈魂
8.辣椒醬 (고추장):
韓式料理最具代表性的醬料非「辣椒醬」莫屬,主要由辣椒粉、洋蔥、大蒜、糯米等發酵而成,是韓式料理必備的萬能辣椒醬,如果怕太辣可以買「골드 고추장」.
- 適合料理:辣炒牛豬雞肉、辣炒年糕、石鍋拌飯、韓式炒飯、韓式拌麵、韓式辣醬湯等.
- 保存方式:開封後冷藏保存.
9.辣椒粉 (고춧가루):
我覺得幾乎是九成以上的韓式料理都會加辣椒粉,用來提味和顏色比較好看,不過像我們家都吃小辣,所以都以一湯匙為基準.而且辣椒粉比想像中還要貴很多,因此我們家沒有指定買什麼品牌,都是婆婆給的 🙂
- 適合料理:各式拌炒料理、湯鍋類、涼拌小菜、沾醬等.
- 保存方式:開封後冷藏保存.
10.芝麻油 (참기름):
韓國的芝麻油味道很香,而且料理用途超廣,是韓式料理絕對不可缺少的醬料之一!
- 適合料理:各式拌炒料理、牛肉海帶湯、韓式拌飯、韓式飯捲、韓式雜菜、涼拌小菜、烤肉沾醬等.
- 保存方式:開封後常溫保存.
11.韓式味增醬 (된장):
和日式味增味道不大相同的韓式味增醬,由大豆發酵而成,是韓國家常料理「大醬湯」必備的醬料之一.
- 適合料理:大醬湯(韓式味增湯)、涼拌小菜、味增蓋飯等.
- 保存方式:開封後冷藏保存.
12.包肉醬 (쌈장):
由味增芝麻、洋蔥、大蒜、大蔥等混合製作而成,是我個人特愛的韓式沾醬之一,也是去韓式餐廳吃飯幾乎都會出現的常見醬料.
- 適合料理:包肉一起吃、生黃瓜和紅蘿蔔的沾醬、生吃大蒜和青辣椒的沾醬等.
- 保存方式:開封後冷藏保存.
#多樣化的韓式醬油
韓國醬油有非常多種類,這裡分享常見的三種醬油,不過我都只有用釀造醬油和湯醬油而已.
13.釀造醬油 (양조간장):
顏色深且有點甜味,加熱後會流失味道和香氣,因此適合加在生吃的韓式料理.
- 適合料理:煎餅和水餃沾醬、涼拌小菜等.
- 保存方式:開封後常溫保存.
14.湯醬油 (국간장/조선간장):
用傳統方式發酵豆鼓而製成的湯醬油,適合韓式湯料理使用.
- 適合料理:各式湯鍋料理、韓式湯麵等.
- 保存方式:開封後常溫保存.
15.陳年醬油 (진간장):
陳年醬油即使加熱後也不太會變色,因此適合拌炒、燉菜和燉肉等料理,但我個人覺得偏鹹.
- 適合料理:各式拌炒料理、燉菜和燉肉等.
- 保存方式:開封後常溫保存.
#韓式料理的提味秘密
16.牛肉粉 (다시다):
韓式料理的魔法粉末,只要加一小匙「牛肉粉」就能變的好吃,是家家必備的味精法寶.
- 適合料理:韓式湯鍋料理、拌炒等皆可用.
- 保存方式:開封後常溫保存.
17.蝦醬 (새우젓):
蝦醬適合當佐料和調味,只要一點點就很有味道.
- 適合料理:豬肉湯飯調味、包肉一起吃、醃製泡菜和白蘿蔔、涼拌小菜、也可取代湯醬油使用.
- 保存方式:開封後冷藏保存.
18.料理酒 (맛술/미림):
我覺得韓國的料理酒,用途和米酒和味醂的效果有點類似,主要是去除肉類和海鮮的腥味.
- 適合料理:蒸烤海鮮、拌炒烤煎燉肉等都很適合.
- 保存方式:開封後常溫保存.
19.魚露 (멸치액젓):
韓國魚露根據不同料理用途,也有細分不同種類,而圖片中的是料理用的魚露,主要是提味用.
- 適合料理:涼拌小菜、燉菜燉肉、湯料理等.
- 保存方式:開封後常溫保存.
20.白芝麻 (볶음참깨):
幾乎每道拌炒的韓式料理、小菜等,都會在起鍋後撒上白芝麻,有點像中式料理會在起鍋後灑點青蔥,增加食物香氣和裝飾.
- 適合料理:韓式飯捲、小菜、辣炒豬肉、韓式炒飯、韓式雜菜、韓式湯麵和拌麵、醬料等.
- 保存方式:開封後常溫保存.
以上分享非常「基本款」的韓式醬料,當然還有更多種類和可以分更細,不過韓式料理新手,基本上有這二十種就可以做很多韓式料理囉~
*本篇韓式醬料 照片皆取自emart 官網.
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