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Home 韓國生活記 韓式料理與文化

韓式醬料 |做韓式料理必備的20種家常醬料

2020-11-01
in 韓式料理與文化
韓式醬料 |做韓式料理必備的20種家常醬料
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韓式醬料 是做出道地韓式料理的最直接方法,而在各式各樣的醬料中,分享二十種幾乎每個韓國家庭必備的韓式醬料,以及建議搭配的韓式料理和常見做法,分為廚房基本款、韓式料理靈魂、多樣化醬油、提味的秘密醬料等來分享,因為我都做懶人料理,所以這些基本款韓式醬料都還算夠用喔!

原本因為每天都有媽媽牌美味的飯菜,所以很少煮也不太會煮飯,而來到韓國後「不得已」開始嘗試煮韓式料理,連醬料和該放哪些食材也都搞不太清楚,還好有超會煮飯的姨母,常常教我買醬料和韓式料理秘訣,韓國婆婆也不時的分享食譜和直接到我家來煮,才慢慢把他兒子從料理地獄解救出來~

我家除了以下這些韓式醬料以外,有些是婆婆給我時,直接放在別的罐子裡的,就沒有特別拍出來,下面的分享都會一一放圖片,提供給喜愛嘗試韓式料理的朋友參考,現在很多醬料在台灣都可以直接買到,超級方便!

韓式醬料

#每家廚房必備的基本款

1.食用油 (식용유):

食用油是每次料理絕對會用到的超基本款,經常都是看哪款有特價就買,目前是用「油菜籽油 (카놀라유)」;煮義大利麵的話就會用橄欖油(올리브유).

食用油

2.鹽巴 (소금):

韓國鹽巴有分很多種類,用途和適合的料理都有些不同,而我家都主要用「花鹽 (꽃소금)」一包打天下~

  • 海鹽 (천일염):未經加工的海鹽帶有點苦味,比起烹飪料理,更適用於醃製泡菜和魚蝦醬,以及製作醬料.
  • 花鹽 (꽃소금):從海鹽中過濾雜質,顆粒較為細小,但偏鹹.適合用於製作小菜、湯等料理調味,以及大多數料理.
  • 烤鹽(구은 소금):透過高溫將海鹽烘烤或炒過後,去除苦味且更為柔軟,也減少些鹹味,適合涼拌小菜、燉燒等大多數料理.
  • 香料海鹽 (허브 솔트):由香料和鹽巴混合而成,可以增加食物的風味,適合肉類、海鮮料理使用,減少腥味和增添清爽的味道.
  • 粗鹽 (맛소금):含有調味料而產生獨特的味道,適合用於涼拌桔梗菜、白蘿蔔等蔬菜類涼拌;將海苔撒上粗鹽和蘇子油拿去烤過也很不錯.

鹽巴 소금

3.天然香料海鹽 (허브맛솔트):

在逛大賣場時,試吃肉類才發現的香料海鹽,上面有提到可以去除腥味,增加食物的香氣.適合煎烤牛排和海鮮、烤肉等.

韓式醬料 天然香料海鹽_허브맛솔트

4.白砂糖 (하얀설탕):

開始嘗試做韓式料理後,才發現很多料理都要加超多糖,而韓國砂糖也有分幾個種類,不過我家主要用白砂糖而已.

  • 白砂糖 (백설탕):顆粒小且高純度,易融化於水中,清淡的口味適合各種料理.
  • 黃糖 (황설탕):特有的風味和保有原糖的香氣,適用於製作糕餅麵包.
  • 黑糖 (흑설탕):較濃厚的甜度,適合製作韓式八寶飯、羊羹、生薑桂皮茶等,或是醃製肉類也能增加香醇的口味.
白砂糖 하얀설탕

5.寡醣 (올리고당):

除了白砂糖以外,韓式料理也常會一起加寡醣(올리고당),或是玉米糖漿(물엿)、果糖(조청)等,增添食物的光澤和風味.韓式料理新手只要有寡醣一瓶就夠了.

韓式醬料 寡醣_올리고당

6.食醋 (식초):

韓國常見的食醋,有釀造醋(양조 식초)、蘋果醋(사과 식초)、糙米醋(현미 식초)等,我目前是用糙米醋.

韓式醬料 食醋_식초
圖為釀造醋

7.黑胡椒 (후추):

香氣濃厚的黑胡椒,也是料理的超級基本款囉~

黑胡椒 후추

#韓式料理的靈魂

8.辣椒醬 (고추장):

韓式料理最具代表性的醬料非「辣椒醬」莫屬,主要由辣椒粉、洋蔥、大蒜、糯米等發酵而成,是韓式料理必備的萬能辣椒醬,如果怕太辣可以買「골드 고추장」.

韓式醬料 辣椒醬 고추장
  • 適合料理:辣炒牛豬雞肉、辣炒年糕、石鍋拌飯、韓式炒飯、韓式拌麵、韓式辣醬湯等.
  • 保存方式:開封後冷藏保存.

9.辣椒粉 (고춧가루):

我覺得幾乎是九成以上的韓式料理都會加辣椒粉,用來提味和顏色比較好看,不過像我們家都吃小辣,所以都以一湯匙為基準.而且辣椒粉比想像中還要貴很多,因此我們家沒有指定買什麼品牌,都是婆婆給的 🙂

韓式醬料 辣椒粉 고춧가루
  • 適合料理:各式拌炒料理、湯鍋類、涼拌小菜、沾醬等.
  • 保存方式:開封後冷藏保存.

10.芝麻油 (참기름):

韓國的芝麻油味道很香,而且料理用途超廣,是韓式料理絕對不可缺少的醬料之一!

韓式醬料 芝麻油_참기름
  • 適合料理:各式拌炒料理、牛肉海帶湯、韓式拌飯、韓式飯捲、韓式雜菜、涼拌小菜、烤肉沾醬等.
  • 保存方式:開封後常溫保存.

11.韓式味增醬 (된장):

和日式味增味道不大相同的韓式味增醬,由大豆發酵而成,是韓國家常料理「大醬湯」必備的醬料之一.

韓式醬料 大醬_된장
  • 適合料理:大醬湯(韓式味增湯)、涼拌小菜、味增蓋飯等.
  • 保存方式:開封後冷藏保存.

12.包肉醬 (쌈장):

由味增芝麻、洋蔥、大蒜、大蔥等混合製作而成,是我個人特愛的韓式沾醬之一,也是去韓式餐廳吃飯幾乎都會出現的常見醬料.

韓式醬料 包肉醬_쌈장
  • 適合料理:包肉一起吃、生黃瓜和紅蘿蔔的沾醬、生吃大蒜和青辣椒的沾醬等.
  • 保存方式:開封後冷藏保存.

#多樣化的韓式醬油

韓國醬油有非常多種類,這裡分享常見的三種醬油,不過我都只有用釀造醬油和湯醬油而已.

13.釀造醬油 (양조간장):

顏色深且有點甜味,加熱後會流失味道和香氣,因此適合加在生吃的韓式料理.

韓式醬料 釀造醬油_양조간장
  • 適合料理:煎餅和水餃沾醬、涼拌小菜等.
  • 保存方式:開封後常溫保存.

14.湯醬油 (국간장/조선간장):

用傳統方式發酵豆鼓而製成的湯醬油,適合韓式湯料理使用.

韓式醬料 湯醬油_국간장
  • 適合料理:各式湯鍋料理、韓式湯麵等.
  • 保存方式:開封後常溫保存.

15.陳年醬油 (진간장):

陳年醬油即使加熱後也不太會變色,因此適合拌炒、燉菜和燉肉等料理,但我個人覺得偏鹹.

韓式醬料 陳年醬油_진간장
  • 適合料理:各式拌炒料理、燉菜和燉肉等.
  • 保存方式:開封後常溫保存.

#韓式料理的提味秘密

16.牛肉粉 (다시다):

韓式料理的魔法粉末,只要加一小匙「牛肉粉」就能變的好吃,是家家必備的味精法寶.

韓式醬料 牛肉粉_다시다
  • 適合料理:韓式湯鍋料理、拌炒等皆可用.
  • 保存方式:開封後常溫保存.

17.蝦醬 (새우젓):

蝦醬適合當佐料和調味,只要一點點就很有味道.

韓式醬料 蝦醬_새우젓
  • 適合料理:豬肉湯飯調味、包肉一起吃、醃製泡菜和白蘿蔔、涼拌小菜、也可取代湯醬油使用.
  • 保存方式:開封後冷藏保存.

18.料理酒 (맛술/미림):

我覺得韓國的料理酒,用途和米酒和味醂的效果有點類似,主要是去除肉類和海鮮的腥味.

韓式醬料 料理酒_맛술
  • 適合料理:蒸烤海鮮、拌炒烤煎燉肉等都很適合.
  • 保存方式:開封後常溫保存.

19.魚露 (멸치액젓):

韓國魚露根據不同料理用途,也有細分不同種類,而圖片中的是料理用的魚露,主要是提味用.

韓式醬料 魚露_멸치액젓
  • 適合料理:涼拌小菜、燉菜燉肉、湯料理等.
  • 保存方式:開封後常溫保存.

20.白芝麻 (볶음참깨):

幾乎每道拌炒的韓式料理、小菜等,都會在起鍋後撒上白芝麻,有點像中式料理會在起鍋後灑點青蔥,增加食物香氣和裝飾.

韓式醬料 白芝麻_볶음참깨
  • 適合料理:韓式飯捲、小菜、辣炒豬肉、韓式炒飯、韓式雜菜、韓式湯麵和拌麵、醬料等.
  • 保存方式:開封後常溫保存.

以上分享非常「基本款」的韓式醬料,當然還有更多種類和可以分更細,不過韓式料理新手,基本上有這二十種就可以做很多韓式料理囉~

*本篇韓式醬料 照片皆取自emart 官網.


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